spokojený život Kategorie: * Psychologie a duševní zdraví * Osobní rozvoj a seberozvoj * Terapie a poradenství * Životní styl a pohoda

Cítíte se po terapii lépe, ale staré problémy se vracejí? Zjistěte, proč jsou domácí úkoly v terapii klíčem k trvalé změně a jak je zvládat s motivací. Praktické tipy a rady pro efektivní terapii.