Chodíš na terapii a přemýšlíš, komu se svěřit? Rozhodování je těžké. Prozkoumáme důvody pro i proti, jak to správně říct a jak se vyrovnat s reakcemi okolí. Péče o duševní zdraví je důležitá!
Jak mluvit (nebo nemluvit) s okolím o své terapii? Read More »
Zjišťujete, jak destigmatizovat duševní zdraví? Klíčem je vzdělávání! Přečtěte si, proč je informovanost tak důležitá, jak mění pohled na věc a co můžete udělat vy pro lepší svět.
Vzdělávání veřejnosti o duševním zdraví: Klíč k destigmatizaci Read More »
Stydíte se za to, že chodíte na terapii? Proč se bojíme toho, co si o nás pomyslí ostatní? Článek o překonávání stigmatu duševního zdraví a o tom, proč je péče o psychiku stejně důležitá jako péče o tělo.
Co si o mně pomyslí ostatní, když zjistí, že chodím na terapii? Read More »
Cítíte se zahlceni? Nejste sami. Článek o stigmatu duševního zdraví a cestách k destigmatizaci. Přiznejte si, že je v pořádku nebýt dokonalý a mluvte o svých problémech. Společně to zvládneme.
Aktuální výzvy péče o duševní zdraví: Stigma a destigmatizace Read More »
Jak efektivně měnit veřejné mínění destigmatizačními kampaněmi? Odhalujeme kořeny stigmatu, sílu osobních příběhů a roli médií. Zjistěte, jak systematicky a dlouhodobě bojovat proti stigmatizaci a přispět k otevřenější společnosti.
Destigmatizační kampaně: Jak účinně měnit veřejné mínění? Read More »
Rozpoznáte skrytou depresi? Navenek úsměv, uvnitř boj. Odhalte 8 nenápadných signálů „usměvavé deprese“ – od intenzivních emocí po snahu vypadat šťastně. Věnujte pozornost, můžete zachránit život.
Když se úsměv stane maskou: 8 nenápadných signálů skryté deprese Read More »
Život přináší vzestupy i pády. Kdy je čas vyhledat pomoc psychologa? Přečtěte si o důležitosti včasné diagnostiky duševních poruch, překonání stigmatu a možnostech, kde hledat podporu. Nečekejte, až bude pozdě!
Význam včasné diagnostiky u duševních poruch Read More »
Schizofrenie a rodina: Průvodce rodinnou psychoedukací. Porozumění schizofrenii, komunikace s blízkým, zvládání krizí a podpora. Praktické rady, sdílení zkušeností a naděje pro rodiny.
Rodinná psychoedukace u schizofrenie: Vzdělávání a podpora pro blízké Read More »
Cítíte se ztracení a nevíte kudy dál? Nejste sami. Přečtěte si o tom, proč se nebát vyhledat pomoc terapeuta, jak najít toho správného a jak terapie může vést k lepšímu, svobodnějšímu já. Investujte do svého duševního zdraví a začněte žít naplno!
Terapie jako příležitost k novému začátku Read More »
Kdy vyhledat psychiatrickou pomoc? Zbavte se stigmatu a zjistěte, kdy je čas na odbornou péči o duševní zdraví. Hospitalizace v psychiatrické nemocnici nemusí být ostuda, ale šance na nový začátek.
Psychiatrické nemocnice a oddělení: Kdy je ústavní péče nutná? Read More »