Trpíte sociální úzkostí? Zjistěte, co ji spouští! Od telefonování a vystupování na veřejnosti, až po první rande a setkání s novými lidmi. Přečtěte si o 7 situacích, které vám možná až příliš dobře zní povědomě a zjistěte, že nejste sami.
Sociální úzkost: 7 spouštěčů, které (možná) znáte až příliš dobře Read More »
Introverti: Pochopte 8 věcí, které extroverti často nechápou. Proč se introverti „vybíjejí“ ve společnosti, potřebují samotu a jak s nimi navázat hlubší vztah. Tipy pro lepší porozumění introvertům.
Introverti: 8 věcí, které extroverti nikdy nepochopí Read More »
Máš sociální úzkost a dělá ti problém být mezi lidmi? Přečti si 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi. Zjisti, že v tom nejsi sám/sama a jak se s tím dá žít.
Když je sociální kontakt peklo: 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi Read More »
Máš sociální úzkost a dělá ti problém být mezi lidmi? Přečti si 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi. Zjisti, že v tom nejsi sám/sama a jak se s tím dá žít.
Když je sociální kontakt peklo: 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi Read More »
Cítíte se „mimo“? Nejste sami! Zjistěte, jestli jste spřízněná duše nemotorných kreatur. Od neochoty zvedat telefon po unikající sociální signály, odhalte 7 znamení, že jste „jiní“, a proč je to vlastně skvělé. Naučte se, že být „mimo“ neznamená úzkost a objevte skryté dary vaší jedinečné perspektivy.
Sedm znamení, že jste spřízněná duše všech nemotorných kreatur Read More »
Potřebujete restart pro duši i tělo? Naučte se odpočívat! Objevte 6 druhů odpočinku (digitální detox, společenský, kreativní, emocionální, fyzický a mentální), které vám pomohou nabrat energii a zlepšit vaši pohodu.
Restart pro duši i tělo: 6 druhů odpočinku, které potřebujete k nabrání energie Read More »