validace emocí

Trápí vás výbuchy hněvu a „přecitlivělost“? Objevte kořeny potlačovaného hněvu, často sahající do dětství, a naučte se s ním zdravě pracovat. Uzdravte svou vnitřní dívenku pomocí technik přijetí, vizualizace a sebelásky a žijte naplno!