Máte skříň plnou zbytečností a nakupování vás ovládá? Přečtěte si o patologickém nakupování, jeho příčinách a varovných signálech. Zjistěte, jak se vymanit z nakupovací spirály a najít radost jinde.
Patologické nakupování: Impulzivní porucha spotřeby Read More »
Uvízli jste v nekonečných hádkách? Objevte dialogické jednání a mediaci – techniky pro efektivní komunikaci, porozumění a hledání kompromisů v konfliktech. Naučte se, jak táhnout za jeden provaz.
Dialogické jednání: Facilitace mediace konfliktů Read More »
Trápí vás vztahy? Terapie pomáhá zlepšit komunikaci, empatii a řešení konfliktů v partnerských, rodinných i přátelských vztazích. Naučte se nastavit zdravé hranice a budovat šťastnější vztahy.
Terapie pro lepší vztahy: Konkrétní způsoby, jak pomáhá Read More »
Motýlci v břiše a nespavé sny? Ne vždycky je „crush“ to pravé ořechové. Poznejte 7 typů lásek, kterým se raději vyhnout – od „pana Zmizelého“ po „izolátora“. Zasloužíte si úctu a lásku, a někdy je ta největší láska ta k sobě samé.
Láska bolí? 7 typů „crushů“, kterým se raději vyhněte Read More »
Cítíte břemeno, které vám nepatří? Transgenerační přenos traumatu ovlivňuje i vás. Zjistěte, jak se dědí nezpracované rány a jak se z tohoto kruhu vymanit. Pochopte, co se skrývá v rodinné historii a získejte kontrolu nad svým životem. Kdy vyhledat pomoc?
Transgenerační přenos traumatu: Jak se nezpracované rány dědí? Read More »
Tápete v životě? Bojujete s úzkostí, problémy ve vztazích nebo perfekcionismem? Možná jsou vaše kořeny v dětství. Zjistěte, jak se projevují neviditelné rány a kde hledat pomoc na cestě k uzdravení a šťastnějšímu životu.
Trauma není jen následek katastrofy: Neviditelné rány z dětství Read More »
Zajímá vás psychologie a reálné příběhy? Přečtěte si o kazuistickém semináři, kde se prezentovaly klinické případy úzkostí, traumat a vztahových problémů. Diskuse plné AHA momentů a uvědomění si křehkosti i síly lidské psychiky. Sdílená bolest – poloviční bolest. Co vy na to?
Kazuistický seminář z psychologie: Prezentace a diskuze klinických případů Read More »
Láska není samozřejmost! Přečtěte si, jak pečovat o partnerský vztah a udržet vášeň. Tipy na komunikaci, společný čas, vzájemnou podporu, respekt a drobnosti, které pohladí duši. Rozkvetlá láska přináší radost!
Láska není samozřejmost: Jak pečovat o partnerský vztah? Read More »
Trápí vás neschopnost dosáhnout orgasmu? Přečtěte si o anorgasmii, jejích příčinách (fyzické, psychologické, vztahové), druzích (primární, sekundární, situacionální, globální) a možnostech řešení. Objevte cestu k prožitku a spokojenějšímu sexuálnímu životu.
Anorgasmie: Když orgasmus nepřichází Read More »
Cítíte se ztracení? Než začnete hledat terapeuta, zastavte se a položte si důležité otázky. Co vás trápí, co už jste zkoušeli a co od terapie očekáváte? Zjistěte, jaký typ terapeuta a terapie vám vyhovuje a zda máte čas a finance. Ujasněte si své potřeby pro efektivnější hledání a snazší cestu k duševní pohodě.
Jaké otázky bych měl/a položit sám/sama sobě, než začnu hledat terapeuta? Read More »