Slova mají moc! Přečtěte si o 5 frázích, které se zdají být podpůrné, ale ve skutečnosti škodí. Zjistěte, proč „mysli pozitivně“ nebo „buď rád/a za to, co máš“ mohou být kontraproduktivní a jak je nahradit empatičtějšími reakcemi.
Slova léčí, ale i ubližují: 5 frází, které si myslíte, že pomáhají, ale škodí Read More »
Slova mají moc! Zjistěte, které fráze ničí vztahy a jak se jim vyhnout. 8 jedovatých vět, které zabíjejí lásku a tipy, jak komunikovat lépe.
Slova, která ničí lásku: 8 jedovatých frází, které zabíjejí vztahy Read More »
Péče o duši není jen smoothie a kroky. Terapie jako začátek cesty k sobě. Odvaha, hledání terapeuta, a co dál? Naučte se zdravě komunikovat, pečovat o sebe a buďte k sobě laskaví. Život je maraton, ne sprint.
Péče o duši pokračuje: Terapie jako začátek, ne konec Read More »
Cítíte se jako věční zachránci? Kde je hranice mezi pomocí a nezdravým zasahováním do životů druhých? Proč máme potřebu neustále „zachraňovat“? Naučte se nastavit si hranice a ujasněte si, kdy vaše pomoc opravdu prospívá. Zjistěte, jak se vymanit ze syndromu zachránce.
Hranice mezi pomocí a ‚zachraňováním‘ druhých Read More »