Příběh anonymní ženy z Petaluma o boji s OCD, stresem a depresí. Ztráta blízkých, myšlenky na nejhorší a cesta z temnoty k naději. Inspirativní poselství pro ty, kteří bojují.
Ztracené a nalezené: Anonymní cesta z temnoty k naději Read More »
Jenna: Silný příběh mladé ženy o boji s úzkostí a panickou poruchou. Od tmy a beznaděje k odvaze a naději na plnohodnotný život. Inspirace pro všechny, kteří se potýkají s duševními problémy.
Jenna: Z tmy paniky ke světlu naděje. Příběh o odvaze a síle překonat úzkosti. Read More »
Cítíte se v životě bezvýchodně? Naučte se, jak získat nový úhel pohledu na staré problémy, prolomit stereotypy a najít řešení tam, kde jste je dříve neviděli. Zpochybněte vlastní přesvědčení, hledejte kořeny problému a vyzkoušejte techniky pro změnu perspektivy. Nezapomeňte na podporu blízkých.
Získání nových úhlů pohledu na staré problémy Read More »
Co znamená „být v pořádku“? Prozkoumejte cestu zotavování, drobné radosti jako ukazatele zlepšení a změnu perspektivy po překonání náročných životních etap.
Zotavení z pohledu pacientů: Co pro ně znamená ‚být v pořádku‘? Read More »
Stárnutí s grácií a psychickou pohodou: Sebeláska, vztahy a pozitivní pohled na stárnutí. Naučte se mít rádi sami sebe, pečujte o své vztahy a užívejte si život v každém věku. Objevte tipy, jak stárnout s úsměvem a bez zbytečného stresu.
Jak stárnout s grácií a psychickou pohodou? Read More »