Zaměňujete introverzi s depresí? Jsou to dva odlišné stavy! Poznejte 5 signálů, které napoví, jestli se necítíte spíše v depresi než jen introvertně. Ztráta energie, zájmu, změny v jídle a spánku, beznaděj a izolace – to jsou varovné signály.
Nejste introvert? Možná jde o depresi. 5 signálů, které to prozradí. Read More »
Je váš smutek hlubší, než se zdá? Přečtěte si 6 varovných signálů, které byste neměli ignorovat a které naznačují, že by se mohlo jednat o depresi. Smutek bez příčiny, dlouhotrvající špatná nálada, únava a další příznaky, které vám napoví. Informační článek, nenahrazuje odbornou diagnózu.
Když smutek přeroste v depresi: 6 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »
Poznejte 5 varovných signálů, že se vaše mysl hroutí. Změny spánku, náladovost, izolace, pocity beznaděje a problémy se soustředěním – neignorujte je! Hledání pomoci není ostuda, ale projev péče o duševní zdraví.
Když se mysl hroutí: 5 varovných signálů, které byste neměli ignorovat Read More »