Vyhněte se závislosti na partnerovi Vztahy mezi lidmi jsou složité a často bohužel přináší i závislost. Závislost na partnerovi je často nezdravá a může vést k oboustrannému ztrátě sebeúcty a zklamání. Abyste se jí vyhnuli, je potřeba si uvědomit, co je pro vás ve vztahu důležité, a mít jasnou představu o tom, jaké chování od […]
Jak se vyhnout závislosti na partnerovi Read More »
Co je kognitivně behaviorální terapie? Kognitivně behaviorální terapie (KBT) je psychologická terapie, která má za cíl pomoci lidem porozumět a řešit jejich emocionální, psychické a osobnostní problémy. Je to komplexní terapeutický systém, který se snaží porozumět a překonat problémovému chování a změnit způsob, jakým se člověk snaží dosáhnout svých cílů. KBT se zaměřuje na současné
Kognitivně behaviorální terapie a sebepoznávání Read More »
Zahájení konverzace pro lepší vztahy Konverzace je jedním z nejdůležitějších aspektů vztahů mezi lidmi. Je to způsob, jak se lidé spojují, sdílejí informace, uvažují, vytvářejí si mezi sebou vztahy a tvoří vazby. Je známo, že lidé, kteří se dokážou pohodově bavit, mají tendenci mít lepší vztahy, než lidé, kteří se méně baví. Proto je důležité
Zahájení konverzace pro lepší vztahy Read More »
Jak léčit trauma po traumatickém zážitku Trauma po traumatickém zážitku je bohužel častým jevem, který se může objevit po šokujících událostech. Může se projevovat ve formě duševních, emočních a fyzických obtíží, které mohou vést k trvalým následkům. Když hovoříme o léčbě trauma po traumatickém zážitku, je důležité vzít v úvahu všechny aspekty osobnosti a možnosti
Konkrétní příklady terapeutických úspěchů po traumatickém zážitku Read More »
1. Získávejte informace o úzkostných atakách Získání informací o úzkostných atakách je jedním z prvních kroků k boji proti nim. Získáním informací se můžete dozvědět o příznacích a možných způsobech, jak zabránit úzkostným atakám. Pokud je to možné, najděte si odborníka na úzkostné ataky, který vám může poskytnout nezávislou radu a pomoci. 2. Zlepšete svou
7 Tipů, jak zabránit úzkostným atakám Read More »
Neuropsychologická opatření nebo Neuropsychologické testy jsou psychologická opatření používaná v neuropsychologickém hodnocení a možná i jako součást neurologického hodnocení Jsou to speciálně navržené úkoly, které se používají k měření psychologické funkce, o níž je známo, že je spojena s konkrétní strukturou nebo dráhou mozku. Obvykle zahrnují systematické podávání jasně definovaných postupů ve formálním prostředí. Neuropsychologické
Neuropsychologická opatření Read More »
Hledáte terapeuta? Průvodce výběrem vám pomůže najít toho správného parťáka na cestu k sobě. Definujte svůj cíl, prozkoumejte terapeutické směry, ptejte se a poslouchejte svou intuici. Péče o duševní zdraví je důležitá!
Jak najít správného terapeuta? Průvodce výběrem Read More »
Xerostomie je lékařský termín pro sucho v ústech v důsledku nedostatku slin. Xerostomie se někdy hovorově nazývá cottonmouth. Xerostomie může způsobit potíže s řečí a jídlem. Vede také k halitóze a dramatickému nárůstu počtu dutin, protože ochranný účinek slin se již nevyskytuje a sliznice úst může být náchylnější k infekci. Zejména příznak užívání metamfetaminu zvaný
Jak Traumatický Zážitek Ovlivňuje Naše Volby a Chování? Traumatické zážitky mají mnohdy zásadní vliv na naše životy a naše rozhodování. Může mít vliv na to, jak se chováme a jaké volby děláme. Zkušenosti, které jsme prožili, mohou hrát velkou roli ve všech oblastech našeho života. Jak Trauma Ovlivňuje Naše Volby a Chování? Traumatické zážitky se
Jak traumatický zážitek ovlivňuje naše volby a chování? Read More »
Co ovlivňuje náladu? Vliv sociálního prostředí na poruchy nálad je obrovský. Lidé jsou citliví na faktory, jako je počasí, světlo, hluk, odpovědi jejich okolí a další. Všechny tyto faktory mají jistou míru vlivu na poruchy nálad, a to buď pozitivního, nebo negativního. Proto je důležité, abychom se zaměřili na to, jak můžeme změnit sociální prostředí
Vliv sociálního prostředí na poruchy nálad Read More »