Září 2023

Co je to transpersonální psychoterapie a jak může pomoci?

Typy psychoterapie /

Co je to transpersonální psychoterapie? Transpersonální psychoterapie je vědní obor, který se zabývá výzkumem a terapií vědomí, spirituálními zkušenostmi a lidskou psychologií. Cílem transpersonální psychoterapie je poskytnout vhled do podstaty lidského vědomí a tím pomoci lidem zvýšit jejich sebepoznání, seberealizaci a štěstí. Je založena na základě myšlenek, které jsou blízké psychoanalýze, humanistické psychologii a psychoterapii. […]

Co je to transpersonální psychoterapie a jak může pomoci? Read More »

Testy parciálních a kombinovaných schopností: Jak funguje Bourdonův test, Test diferenciace schopností DAT a GABT?

Psychodiagnostika /

Testování parciálních a kombinovaných schopností Parciální a kombinované schopnosti jsou schopnosti, které se projevují v různých situacích. Jsou to schopnosti vyžadující rychlé a efektivní reagování, jako například schopnost analyzovat, přemýšlet a reagovat na situace. Vzhledem k tomu, že tyto schopnosti jsou důležité pro úspěch ve většině oborů, je důležité je umět testovat. Existuje několik způsobů,

Testy parciálních a kombinovaných schopností: Jak funguje Bourdonův test, Test diferenciace schopností DAT a GABT? Read More »

Vyšplhejte se do štěstí: 10 triků pro uzdravení z deprese

Deprese /

Vyšplhejte se do štěstí: 10 triků pro uzdravení z deprese Deprese může být těžkým břemenem, ale s odpovídající profesionální pomocí a moudrou vůlí je možné se z ní zbavit. Přinášíme vám 10 tipů, jak se dostat z depresivních myšlenek a najít opět radost ze života. 1. Zůstaňte v kontaktu se svými přáteli Přátelé jsou pro

Vyšplhejte se do štěstí: 10 triků pro uzdravení z deprese Read More »

Jak lze dosáhnout úplnosti s poruchou nálad

Psychické obtíže /

Jak dosáhnout úplnosti při poruchách nálad Poruchy nálad mohou být těžké na zvládnutí. Můžou způsobit nespavost, úzkost, depresi a mnoho dalších problémů. Ačkoliv to není vždy snadné, je možné dosáhnout úplnosti a překonat poruchy nálad. Uvědomte si, co se děje Nejdůležitějším krokem k porozumění a překonání poruchám nálad je pochopit, co se děje. To může

Jak lze dosáhnout úplnosti s poruchou nálad Read More »

Jak více žít: 10 přístupů, jak přemoci smutek a úzkost

Deprese /

Jak více žít: 10 přístupů, jak přemoci smutek a úzkost Život může být občas těžký. Smutek a úzkost jsou běžnými emocemi, kterým můžeme čelit. Často se můžeme cítit ztraceni nebo bezradní, ale je tu něco, co můžeme udělat, abychom se z toho dostali. Existuje několik přístupů, jak bojovat s úzkostí a smutkem a žít plnohodnotný

Jak více žít: 10 přístupů, jak přemoci smutek a úzkost Read More »

Jaká je podstata behaviorální terapie?

Typy psychoterapie /

Co je to behaviorální terapie? Behaviorální terapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na výzkum toho, jak vztahy mezi chováním a myšlením ovlivňují naši psychiku. Cílem je urychlit proces léčby, pomocí kterého může pacient dosáhnout lepšího psychického zdraví. Jak funguje behaviorální terapie? Behaviorální terapie se zaměřuje na to, aby se pacient naučil změnit své myšlení

Jaká je podstata behaviorální terapie? Read More »