Páni, tak tohle téma se mi fakt líbí! Jungovská psychoanalýza, to zní jako něco hrozně komplikovaného, ale zároveň neskutečně fascinujícího. Vždycky mě bavilo pozorovat lidi a přemýšlet, proč se chovají tak, jak se chovají. A Jung, ten se v tomhle vyžíval snad ještě víc!
Aplikovaná Jungovská psychoanalýza: Typologie osobnosti podle Junga
No dobře, ale co to vlastně ta typologie osobnosti podle Junga je? Nechci tady samozřejmě dělat chytráka a předstírat, že tomu dokonale rozumím, ale zkusím to vysvětlit tak, jak to chápu já. Jung prostě věřil, že lidi se dají rozdělit do určitých kategorií podle toho, jak vnímají svět a jak s ním interagují. Něco jako škatulky, ale ne v tom pejorativním smyslu. Spíš jako mapy, které nám pomáhají lépe se orientovat v lidském chování.
Introvert vs. Extrovert – Kdo jsi ty?
Asi nejznámější rozdělení je na introverty a extroverty. Všichni už asi slyšeli, že introverti se dobíjejí sami v sobě, zatímco extroverti čerpají energii z okolí. Ale není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. Introvert neznamená automaticky stydlivý a samotářský, a extrovert zase není vždycky ten, co vyčnívá z davu. Jde spíš o to, kam směřuje tvá primární pozornost. Cítíš se lépe na velké párty, nebo raději s dobrou knihou v křesle? Odpověď ti může napovědět.
Funkce – Vnímání a Rozhodování
Kromě extraverze a introverze Jung rozlišoval i čtyři základní psychologické funkce: myšlení, cítění, vnímání (smyslové) a intuici. Každý člověk používá všechny tyto funkce, ale jedna nebo dvě z nich jsou u něj dominantní. Myšlení a cítění jsou funkce rozhodovací, zatímco vnímání a intuice jsou funkce vnímací. To znamená, že někteří lidé se rozhodují racionálně, na základě faktů (myšlení), jiní zase podle toho, co cítí (cítění). A co se týče vnímání, někdo se spoléhá na to, co vidí a slyší (vnímání), jiný dává přednost vnitřním vjemům a předtuchám (intuice).
Jak to aplikovat v reálném životě?
No a k čemu je to vlastně dobré? Může ti to pomoct lépe porozumět sobě samému i ostatním. Když víš, jaké máš silné stránky a na co se zaměřit, můžeš efektivněji pracovat, komunikovat a budovat vztahy. Navíc, když pochopíš, proč se lidé kolem tebe chovají určitým způsobem, budeš k nim tolerantnější a empatičtější. A to se v životě sakra hodí, nemyslíš?
Tak co, zkusíš se zamyslet nad tím, do které škatulky podle Junga bys sama sebe zařadila? Nebo si to alespoň zkusíš tipnout u svých kamarádů? Může to být docela zábavné, a třeba se i něco nového dozvíš. A i kdyby ne, alespoň budeš mít o čem přemýšlet u odpolední kávy.