Život je plný zvratů a občas nám umí pěkně zavařit. A to platí i o našem těle. Jednou jsme fit jako rybičky, jindy nás skolí rýma nebo něco horšího. A co teprve, když se jedná o intimní zdraví? Tam už se o tom nemluví tak snadno, že? Ale je to potřeba. Protože když se něco děje dole, ovlivní to celou naši pohodu.
Záněty pochvy: Kvasinky a bakterie jako původci
Všichni o tom mluví, ale málokdo doopravdy ví, co se pod tím skrývá. Zánět pochvy. Zní to sice hrozivě, ale je to poměrně běžný problém. A hlavně – dá se s ním něco dělat. Ale nejdřív je potřeba zjistit, s kým máme tu čest.
Kvasinky: Když se sladké změní v kyselé
Kvasinková infekce. To už zní povědoměji, že? Svědění, pálení, bílý výtok… no, známe to. Tyhle potíže má na svědomí přemnožení kvasinek, konkrétně nejčastěji Candida albicans. A proč se to děje? Důvodů je spousta. Od oslabené imunity, přes antibiotika, až po příliš sladkého v jídelníčku. Kvasinky prostě mají rády cukr. A my, když je krmíme, jim dáváme prostor k řádění.
Bakterie: Nerovnováha v bakteriálním světě
Bakteriální vaginóza, to je zas jiná písnička. Tady nejde o přemnožení jednoho druhu, ale o narušení rovnováhy mezi bakteriemi, které v pochvě běžně žijí. Problém nastane, když se sníží počet „dobrých“ bakterií (laktobacilů) a naopak se přemnoží ty „špatné“. A jak se to projevuje? Nejčastěji šedobílým výtokem s rybím zápachem. Nic příjemného, že?
Jak se bránit?
Prevence je vždycky lepší než léčba, to víme všichni. Co tedy dělat, abychom se zánětům pochvy vyhnuli obloukem? Dodržovat hygienu, ale nepřehánět to s mýdly a sprchovými gely. Nosit prodyšné prádlo z bavlny. Omezit cukr v jídelníčku. A hlavně – posilovat imunitu. Protože silné tělo si s nepříjemnostmi poradí snáz. A když už se něco objeví, nebát se a vyrazit k lékaři. Protože včasná diagnóza a správná léčba jsou klíčem k rychlému a úspěšnému uzdravení. A o to přece jde, ne?