Malárie: Tropická horečka – prevence a léčba
Cítíte se pod tlakem? Naučte se říkat „ne“, najít klid v povinnostech a mít se rádi i s nedokonalostmi. Plus: informace o prevenci a léčbě malárie.
Malárie: Tropická horečka – prevence a léčba Read More »
cestování
Psychologie celoživotního vývoje: Psychologické aspekty menopauzy a andropauzy
Menopauza a andropauza: Jak hormonální změny ovlivňují psychiku? Ztráta identity, komunikace v partnerství a hledání nové cesty. Objevte psychologické aspekty přechodu a jak si užít život naplno.
Psychologie celoživotního vývoje: Psychologické aspekty menopauzy a andropauzy Read More »
Jak přežít (a dokonce si užít!) stereotyp: Tipy pro život plný šťávy i v zajetých kolejích
Zbavte se stereotypu! Zjistěte, proč nás rutina děsí a jak ji zvládnout. Copywriter John prozradí tipy pro život plný šťávy: koníčky, cestování, knihy, odpojení od obrazovek a pozitivní myšlení.
Hygiena vody a potravin na cestách
Hygiena na cestách: Jak se vyhnout zažívacím potížím a užít si dovolenou bez starostí? Praktické tipy pro pití vody, výběr jídla a základní pravidla pro zdravé cestování. Balená voda, street food, mytí rukou a lékárnička – klíč k bezpečnému dobrodružství.
Hygiena vody a potravin na cestách Read More »
Cestovní průjem: Nejčastější infekce na dovolené
Blíží se dovolená? Přečtěte si, jak se vyhnout „faraonově pomstě“ a proč se nám cestovní průjem na dovolené stává. Psychologie dovolené, stres, přehnané užívání a prevence cestovního průjmu – rady a tipy pro klidnou dovolenou.
Cestovní průjem: Nejčastější infekce na dovolené Read More »