Cítíte se vyčerpaní? Možná vám energii kradou toxické přátelství. Odhalte 5 typů „energetických upírů“ – srovnávače, oběti, manipulátory a další – a detoxikujte svůj život pro více radosti a pohody.
Detoxikuj svůj život: 5 typů přátelství, které ti kradou energii Read More »
Introvert, nebo extrovert? Zjistěte, jak vnímáte svět a kde čerpáte energii podle Carla Junga. Smyslové vs. intuitivní vnímání, myšlení vs. cítění – objevte svůj unikátní osobnostní koktejl! Diskuse v komentářích vítána.
Introvert, nebo extrovert? Objevte své pravé já a žijte v souladu s ním. Read More »
Trápí vás deprese a nemáte sílu na nic? Mini-manuál přežití nabízí 12 tipů, jak se s depresí vyrovnat v těžkých chvílích. Malé krůčky pro lepší den: úklid šuplíku, máta, procházka, péče o sebe, čaj, tvoření, filmy, vzory, citrusy, jídlo a kontakt s lidmi.
Deprese: Mini-manuál přežití pro dny, kdy nemáte sílu na nic Read More »
Cítíte se ve svém životě upozaděni narcistou? Objevte 5 kroků, jak získat zpět svou sílu, ochránit se před manipulací a nenechat se srazit na kolena. Naučte se říkat „ne“ a najděte cestu zpět k sobě.
5 kroků k vítězství nad narcisem: Získejte zpět svou sílu Read More »
Mlčení introverta není vždy plachost! Objevte 10 tváří ticha: od dobíjení baterek po projev nezájmu. Pochopte, co se skrývá za mlčením a jak ho introverti používají.
Ticho introverta: 10 tváří mlčení, které musíte znát Read More »
Rozpoznáte toxický vztah? 14 nenápadných signálů, že vás partner/ka emocionálně vyčerpává a manipuluje. Naučte se rozeznat varovné signály a zjistěte, jak se z toxického vztahu osvobodit.
Neviditelná pouta: 14 nenápadných signálů, že jsi v toxickém vztahu Read More »
Proč zůstáváme v nefunkčních vztazích? Objevte důvody, které nás drží zpět, od strachu z osamělosti po pocit viny a povinnosti. Kdy je čas odejít a dát sobě i partnerovi šanci na štěstí?
Máte introvertního kamaráda? Přečtěte si 7 tipů, jak se sblížit a porozumět lidem, kteří dobíjejí energii o samotě. Samota jako kyslík, ticho jako zlato, a proč odmítají pozvání? Zjistěte, jak na přátelství s introvertem!
Tajemství přátelství s introvertem: 7 tipů, jak se sblížit a porozumět Read More »
Jste empat a cítíte se zahlceni emocemi ostatních? Objevte 7 kroků k restartu energie! Uzemnění, meditace, hranice, stínění, digitální detox, „ne“ a síla hlasu. Pečujte o sebe a načerpejte nové síly.
Procitni, empatie: 7 kroků k restartu tvé energie Read More »
Rozpoznáváte signály uzdravování z deprese? I malé pokroky, jako delší „knot“, radost z pohledu do zrcadla nebo chuť do práce, značí, že se vaše duše uzdravuje. Objevte 7 překvapivých signálů návratu slunce do vašeho života.
Když se slunce vrací: 7 překvapivých signálů, že se vaše duše uzdravuje Read More »