Co je C-PTSD? Dlouhodobé trauma z dětství může ovlivnit tvůj život. Přečti si o symptomech, rozdílech oproti PTSD a možnostech léčby. Nejsme lékaři, proto v případě podezření vyhledej odbornou pomoc.
C-PTSD: Když trauma z dětství ovlivňuje tvůj život dnes. Read More »
Smíšené pocity a děsivé myšlenky? Článek o duševním zdraví radí, jak poznat, že potřebujete pomoc, a nabízí 5 kroků k nalezení odborné podpory a klidu. Zjistěte, kde začít a jaké možnosti léčby existují.
Když hlava bolí víc než tělo: Jak najít odbornou pomoc a znovu najít klid Read More »
Vzpomínky na dětství a trauma: Jak se s nimi vyrovnat? Článek o porozumění minulosti, potlačovaném traumatu, KBT terapii a krocích k uzdravení. Zjistěte, jak zpracovat traumatické vzpomínky a žít naplno.
Dětství v nás: Jak se vyrovnat s traumatickými vzpomínkami Read More »
Courtney z Cape Cod bojuje s depresí od dětství. Ztráta blízkých, sebevražedné myšlenky, hospitalizace a diagnóza těžké deprese ji nezlomily. Přečtěte si její inspirativní příběh o uzdravování, terapiích a hledání štěstí.
Z Depresí do Hvězd: Courtney, Fanynka Star Wars, Bojuje a Vítězí Read More »
Cítíte úzkost v sociálních situacích? Rozlišujeme sociální fobii a úzkostnou poruchu osobnosti. Jaké jsou klíčové rozdíly a jak s nimi pracovat? Objevte možnosti terapie a získejte zpět lehkost života.
Úzkostná (vyhýbavá) porucha osobnosti vs. sociální fobie: Jak je odlišit? Read More »
Paranoidní porucha osobnosti: Co se skrývá za nedůvěrou? Přečtěte si o příznacích, příčinách a možnostech léčby. Zjistěte, jak jednat s lidmi trpícími paranoidním myšlením a budovat lepší vztahy.
Paranoidní porucha osobnosti: Nedůvěra a podezřívavost Read More »
Zbavte se negativních myšlenek! Ponořte se do světa psychoterapie a objevte sílu kognitivní rekonstrukce a behaviorálních experimentů. Naučte se, jak přepsat svůj vnitřní scénář a vystoupit ze své komfortní zóny. Získejte kontrolu nad svými myšlenkami a chováním.
Základy psychoterapie: Kognitivní rekonstrukce a behaviorální experimenty Read More »
Hypersexualita: Kdy se sexuální touha stává problémem? Zjistěte, co je to sexuální závislost, jak se projevuje a co ji způsobuje. Přečtěte si o příznacích, příčinách a možnostech léčby hypersexuality. Nebojte se vyhledat pomoc, nejste sami!
Hypersexualita: Kdy se sexuální touha stává problémem? Read More »
Zajímá vás studium psychologie? Dvě studentky z Kanady a Velké Británie odhalují zákulisí! Přečtěte si o nákladech, radách do života a plánech do budoucna. Studium psychologie pod lupou!
Psychologie pod lupou: Darlene a Alexia odhalují zákulisí studia Read More »
Trpíte nadměrnou úzkostí a nevíte proč? Přečtěte si o generalizované úzkostné poruše (GAD): co to je, jaké má příznaky (neustálé starosti, podrážděnost, nespavost, bolesti hlavy, žaludeční problémy) a jak se dá léčit.
11 znamení, že úzkost řídí tvůj život (a jak to zastavit) Read More »