Zpověď ženy bojující se schizoafektivní poruchou. Přečtěte si o jejím boji s šepotem stínů, depresí a sebevražednými myšlenkami, a o cestě k naději a uzdravení s pomocí rodiny a terapie. Poslechněte si její radu pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými problémy: Nejste sami.
Šepot stínů mě chtěl zničit: Zpověď o cestě z temnoty k naději Read More »
Jak pomoci blízkému s depresí nebo bipolární poruchou? Praktické rady pro oporu a naslouchání. Stanovení hranic, rozpoznání potřeby odborné pomoci a síla malých gest. Buďte trpěliví a pomozte zvládnout těžké období.
Jak podpořit blízkého s depresí nebo bipolární poruchou? Read More »
Cítíte se bezradní a ztracení? Krizová intervence je první pomoc pro vaši psychiku. Zjistěte, co od ní čekat, kdy ji vyhledat a kde najít pomoc. Překonejte krizi a získejte zpět kontrolu nad svým životem. Není ostuda si říct o pomoc!
Krizová intervence: První pomoc pro duši v nouzi Read More »
Náhlý nástup psychózy? Halucinace, bludy, zmatenost? Přečtěte si o akutních a přechodných psychotických poruchách, jejich příčinách, léčbě a možnostech pomoci. Nebojte se, pochopení je klíč.
Akutní a přechodné psychotické poruchy: Náhlý nástup psychózy Read More »
Ztrácíte se v realitě a máte pocit, že vnímáte svět jinak? Článek o první psychotické epizodě vám pomůže rozpoznat varovné signály, najít pomoc a zvládnout těžké chvíle. Získejte praktické rady a zjistěte, jak se vrátit zpět k sobě.
První psychotická epizoda: Jak ji rozpoznat a co dělat? Read More »
Schizofrenie u blízkého? Zjistěte, jak se s touto diagnózou vypořádat, jak efektivně komunikovat a podpořit ho. Přečtěte si o projevech schizofrenie, mýtech a faktech, krizových situacích a důležitosti péče o sebe. Hledejte pomoc a podporu, nejste v tom sami.
Podpora rodiny a přátel člověka se schizofrenií: Co je důležité vědět Read More »
Suicidální myšlenky a poruchy nálady: Co jsou, jak je rozpoznat a kde hledat pomoc. Článek o varovných signálech, rizikových faktorech a kontaktech, které mohou zachránit život. Neostýchejte se mluvit o svých problémech a vyhledat odbornou pomoc.
Suicidální myšlenky u poruch nálady: Jak rozpoznat riziko a hledat pomoc? Read More »
Postpartální psychóza je život ohrožující stav po porodu. Přečtěte si o příznacích (halucinace, zmatenost, výkyvy nálad) a důležitosti okamžité pomoci. Nebojte se říct si o pomoc!
Postpartální psychóza: Život ohrožující stav v šestinedělí Read More »
Procházíte krizí? Necítíte se sami? Zjistěte, kde hledat rychlou pomoc – linky důvěry, krizová centra, podpora rodiny a přátel, nebo odborná pomoc psychologa. Uvěřte, že se to zlepší!
Pomoc v krizi: Kde hledat rychlou podporu? Read More »
Trápí vás myšlenky na to, co by se stalo „kdyby“? Naučte se, jak si vytvořit bezpečnostní plán pro zvládání suicidálních myšlenek. Rozpoznejte spouštěče, varovné signály a najděte zklidňující aktivity a sociální oporu. Nezapomeňte na profesionální pomoc a zabezpečení prostředí. Jste v tom sami? Ne, existuje řešení!
Bezpečnostní plánování při suicidálních myšlenkách Read More »