Ovládněte své emoce a žijte šťastnější život! Naučte se, co jsou emoce, jak fungují, a jak je identifikovat a zdravě vyjadřovat. Zjistěte, proč je potlačování emocí škodlivé a objevte tipy, jak s nimi efektivně pracovat.
Emoce pod kontrolou: Klíč k šťastnějšímu a zdravějšímu životu Read More »
Proč vás někteří lidé iritují? Szondiho test odhalí vaše skryté já a potlačené pudy na základě toho, kdo vás děsí. Zjistěte, jaké vlastnosti v sobě potlačujete.
Szondiho test: Odhalte svá skrytá já na základě toho, kdo vás děsí Read More »
Zjišťujete, že občas nevědomky manipulujete s okolím? Přečtěte si 6 znamení, které vám napoví, jestli se to netýká i vás, a získejte tipy, jak s tím přestat. Buďte k sobě shovívaví a začněte pracovat na změně.
Nejsem zlý člověk, jen občas nevím, jak na to: 6 znamení, že (nevědomě) manipulujete Read More »
Jste rebelka? Zjistěte 6 důvodů, proč se bouříte a jak s tím pracovat. Prozkoumejte své chování, reakce, temperament a úroveň odporu. Pochopte svou „rebelii“ a žijte klidnější život.
Rebelka v srdci: Odhal 6 důvodů, proč se bouříš (a co s tím) Read More »
Odhalte „Sherlockův paradox“ přitažlivosti! Zjistěte, jak vaše sebevědomí ovlivňuje, jak vás vidí ostatní, a naučte se paradoxní triky, jak být atraktivnější pouhou vírou v sebe sama. Sebevědomí je klíč!
Tajemství Sherlocka Holmese: Jak paradoxně získat vysněného partnera Read More »
Pochopte nenávist: Co se skrývá za odporem, hněvem a opovržením? Prozkoumejte složky nenávisti – odpor, hněv a znevažování – a objevte její různé odstíny, od chladné neúčasti po žhnoucí potřebu zničení. Zjistěte, co pohání tuto komplexní emoci a jak ji rozklíčovat.
Anatomie nenávisti: Pochopte, co se skrývá za odporem, zlobou a opovržením Read More »
Slova ubližují: Odhalte 7 nenápadných forem verbálního násilí, které ničí vztahy a sebevědomí. Zesměšňování, vnucování identity, popírání emocí, vyhrožování a další. Naučte se je rozpoznat a bránit se!
Oči jako okno do duše a ukazatel duševního zdraví? Článek zkoumá univerzálnost mimiky, roli obočí a úst v rozpoznávání emocí a jak tvář odhaluje naše skutečné pocity, i když se snažíme něco skrýt.
Tvář jako zrcadlo duše: Co prozrazují naše výrazy? Read More »
Pochopte, jak fungují vaše emoce! Článek o teorii afektů Silvana Tomkinse vysvětluje, že máme vrozené emoční programy. Naučte se emoce ovládat a nenechte se jimi pohltit.
Silvan Tomkins: Teorie afektů – vrozené emoční programy Read More »
Empaté a narcisté: Odhalte 6 krutých pravd, které vám pomohou vymanit se z toxického vztahu. Naučte se, proč vás narcista nemůže milovat a jak se osvobodit od manipulace.
Narcis a empatie: 6 krutých pravd, které musíte znát, abyste se osvobodili Read More »