rodiče

Dědictví toxické výchovy: Zbavte se starých ran a žijte naplno

Máte pocit, že vás minulost brzdí? Článek o toxické výchově odhaluje škodlivé vzorce z dětství, které vám brání žít naplno. Zjistěte, jak se zbavit pocitů nedostatečnosti, strachu z chyb a přesvědčení, že si lásku musíte zasloužit. Naučte se nahradit staré rány novými, zdravými postoji a žijte život, jaký si zasloužíte. Obsahuje tipy od psychologů Jamese Madduxe, Heather Timm, Nancy Irwin a odkaz na studii z roku 2020.

Dědictví toxické výchovy: Zbavte se starých ran a žijte naplno Read More »

Dětství, které zanechalo stopy: 5 nenápadných signálů, že vás trauma z minulosti ovlivňuje dodnes

Poznejte nenápadné signály, že vás trauma z dětství ovlivňuje dodnes. Regrese, strach z blízkosti, touha zalíbit se všem, nízká sebehodnota a riskantní chování mohou být důsledkem těžkého dětství. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a najít cestu k lepšímu životu.

Dětství, které zanechalo stopy: 5 nenápadných signálů, že vás trauma z minulosti ovlivňuje dodnes Read More »