užitečné

Klinický pohled na bulimii – rozhovor s Eugenem Beresinem

Psychologie /

„Tohle je maraton, ne sprint“ Otázka 1) Doktore Beresine, jste výkonným ředitelem Clayova centra pro mladé zdravé mysli v Massachusettské všeobecné nemocnici (MGH). Jaké otázky se nejčastěji objevují v souvislosti s bulimií nervózou? Existuje řada častých otázek týkajících se nervové bulimie. Uvedl bych je takto: Q2)Jak obvykle bulimie začíná? Nervová bulimie obvykle začíná, když mladou […]

Klinický pohled na bulimii – rozhovor s Eugenem Beresinem Read More »

Spasticita

Encyklopedie /

Spasticita je porucha tělesného pohybového systému, při níž dochází k neustálému stahování určitých svalů. Tato kontrakce způsobuje ztuhlost nebo napjatost svalů a může narušovat chůzi, pohyb a řeč. Osoba se spastickými svaly to může, ale nemusí cítit, vědět o tom nebo chtít s tím něco dělat. Lidský motorický systém není vždy propojen se smyslovými systémy,

Spasticita Read More »

Gestalt terapie

Encyklopedie /

Gestalt terapie je existenciální a prožitková psychoterapie, která se zaměřuje na prožívání jedince v přítomném okamžiku, na vztah terapeuta a klienta, na prostředí a sociální kontext, v němž se tyto věci odehrávají, a na seberegulační úpravy, které lidé v důsledku celkové situace provádějí. Klade důraz na osobní odpovědnost. Gestalt terapii spoluzaložili Fritz Perls, Laura Perlsová

Gestalt terapie Read More »

8 příznaků vysoce funkčního autismu

Psychologie /

Porucha autistického spektra (PAS) je celoživotní vývojová porucha, která se vyznačuje obtížemi v sociální interakci a komunikaci. Nevíme, co je příčinou autismu, ale víme, že vývoj mozku ovlivňuje řada faktorů, genetických i environmentálních, které mohou zvyšovat pravděpodobnost vzniku autismu. Jednotlivé stupně autismu jsou zastřešeny souhrnným pojmem porucha autistického spektra. To znamená, že ačkoli všichni lidé

8 příznaků vysoce funkčního autismu Read More »

10 příznaků, že potřebujete terapii

Psychologie /

Život vždy přináší výzvy. Ačkoli se zdá, že z většiny z nich se lze snadno zotavit, může se stát, že některé z nich budou o něco těžší. Ve chvílích, kdy se cítíte přetížení, unavení, nejistí nebo celkově zdrcení, byste měli oslovit terapeuta. O terapii panuje mylná představa. Většina lidí si okamžitě myslí, že návštěva terapeuta

10 příznaků, že potřebujete terapii Read More »

Síla reklamy

Psychologie /

Většina z nás žije ve světě ovládaném kapitalismem. Jsme neustále bombardováni reklamami všeho druhu. Od módy přes jídlo až po léky, no… v podstatě na všechno, co se nám dá prodat. Dokonce ani na veřejných záchodcích se neobejdeme bez reklamy na dveřích. Ani při dobíhání autobusu, jízdě vlakem nebo cestě do práce se nenadýchneme, aniž

Síla reklamy Read More »

Jak léčit trauma

Psychologie /

Zažili jste někdy trauma? Trauma je bohužel v dnešním světě běžnou záležitostí. Přestože je běžné, lidé o něm neradi mluví. Místo toho je odsouváno, skrýváno, přemalováváno, ignorováno, kritizováno, shazováno nebo zařazováno pod nálepku tabu. Tento odpor k mluvení o traumatu vede k tomu, že mnoho lidí nevyhledá pomoc a neví, že existují způsoby a věci,

Jak léčit trauma Read More »

10 snadných návyků, které přirozeně zvyšují dopamin

Psychologie /

Potěšení, motivace, produktivita a štěstí. Co když řeknu, že můžete zabít všechny čtyři mouchy jednou ranou. Dopamin je chemická látka, která je nezbytná pro motivaci, paměť, náladu a regulaci spánku. Pokaždé, když děláte něco příjemného, uvolní se do mozku trochu dopaminu. A právě díky němu se cítíte šťastní, spokojení, a dokonce i euforičtí. Má na

10 snadných návyků, které přirozeně zvyšují dopamin Read More »