Naučte se mít rádi sami sebe! Průvodce k laskavějšímu vztahu k sobě: Přehodnoťte vnitřní hlas, napište dopis, nezaměřujte se jen na chyby, vytvořte si rituály a pamatujte, že v tom nejste sami. Self-care není sobeckost!
Hýčkejte svou duši: 5 cest k laskavějšímu vztahu sama k sobě Read More »
Chceš posunout vztah s tvým crushem dál? Než se zavážete, zjisti, jestli se k sobě hodíte! 6 psychologických otázek o jazyku lásky, hodnotách a minulosti, které odhalí vaši kompatibilitu.
Cítíte se ztraceni a máte nízké sebevědomí? Zjistěte, jak terapie pomáhá budovat zdravý vztah k sobě, identifikovat negativní myšlení a žít život podle vlastních představ. Krok za krokem k lepšímu já.
Nízké sebevědomí? Jak terapie buduje zdravý vztah k sobě Read More »