Vzpomínky na dětství a trauma: Jak se s nimi vyrovnat? Článek o porozumění minulosti, potlačovaném traumatu, KBT terapii a krocích k uzdravení. Zjistěte, jak zpracovat traumatické vzpomínky a žít naplno.
Dětství v nás: Jak se vyrovnat s traumatickými vzpomínkami Read More »
Poznejte 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí. Zlehčování úspěchů, nerealistická očekávání, kontrola a další chování, které zraňuje. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a kam se obrátit pro pomoc.
Když láska bolí: 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí Read More »
Příběh Anonymní, mladé ženy bojující s depresí a poruchou příjmu potravy. Ztráta kontroly, sebepoškozování a cesta k sebepřijetí. Inspirativní vyprávění o překonávání duševních problémů a hledání světla na konci tunelu.
Hlad a tma: Zápas o život a cesta k sobě samé Read More »
Co způsobuje narcismus? Ponořte se do hlubin dětství a formování osobnosti. Odhalujeme vliv traumat, narušených vazeb, temperamentu a výchovy. Pochopte, jak se z člověka stane narcista.
Kde se berou narcisté? Hluboký ponor do dětství a formování osobnosti Read More »
Bolí vás vztahy s rodinou? Odhalte 7 nenápadných signálů toxického chování blízkých. Neustálá kritika, manipulace, zpochybňování reality… Naučte se rozpoznat rodinné toxiny a chránit sami sebe.
Rodinné toxiny: 7 nenápadných signálů, že vám ubližují ti nejbližší Read More »
Co je závislá porucha osobnosti? Přečtěte si o projevech, příčinách a možnostech léčby. Zjistěte, jak strach z opuštění a potřeba péče ovlivňují život a jak se naučit samostatnosti.
Závislá porucha osobnosti: Potřeba péče a strach z opuštění Read More »
Je váš vztah s rodiči toxický? Kontrolní seznam vám pomůže odhalit manipulaci, kritiku a nedostupnost. Zjistěte, zda vás rodiče nerespektují, zlehčují nebo řídí váš život. Naučte se rozpoznat varovné signály a najděte cestu k uzdravení.
Toxický rodič: Kontrolní seznam, který vám otevře oči Read More »
Vztahy s rodiči v dospělosti: Jak se vyrovnat s dětskými vzpomínkami, odpoutat se, uzdravit staré rány a nastavit novou dynamiku. Hledáte cestu ke zdravějším vztahům s rodiči? Přečtěte si o odpoutání, terapii a odpuštění.
Vztahy s rodiči v dospělosti: Nová dynamika a staré rány Read More »
Přehnaná rodičovská péče (tzv. helikoptéroví rodiče) a její dopady na život. Závislost, ztráta dovedností, úzkost, nízké sebevědomí a nevraživost. Jak se s tím vyrovnat? Komunikace a nastavení hranic.
Helikoptéra nad hlavou: 5 dopadů přehnané rodičovské péče na váš život Read More »
Jak (ne)zdravé dětství formuje psychiku v dospělosti? Vzpomínky, vztahy s rodiči, zvládání emocí, změny a šikana – to vše zanechává stopy. Zjistěte, jak střípky zážitků z dětství ovlivňují váš dospělý život.
Dětství v nás: Jak (ne)zdravé základy formují naši psychiku v dospělosti Read More »