Listopad 2023

Gestalt psychoterapie a její význam

Co je Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie je terapeutický přístup, který se zabývá přemýšlením a chováním člověka. Cílem je pomoci lidem dosáhnout většího pochopení svého vnímání a uvědomění si svých vztahů a osobních zkušeností. Tento terapeutický přístup je založen na principu, že lidé jsou schopni sami sebe pochopit, a to díky vědomému vnímání a uvědomění si […]

Gestalt psychoterapie a její význam Read More »

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci se strachem?

Psychoterapie a strach Psychoterapie se může stát skvělým nástrojem pro boj se strachem. Psychoterapeutické techniky jsou založeny na zpracování emocí a příčin strachu, který člověk trpí. Práce se strachem může být pro někoho obtížná, ale s pomocí odborníka je možné dosáhnout pozitivních výsledků a vyléčit se. Různé typy psychoterapeutických technik pro práci se strachem Existuje

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci se strachem? Read More »

7 věcí, které potřebujete vědět o rodinné psychoterapii

Co je rodinná psychoterapie? Rodinná psychoterapie je psychoterapeutická metoda, která se zaměřuje na porozumění problematice rodiny a jejích členů. Rodinná psychoterapie využívá psychologické techniky a techniky komunikace, aby se pomohlo rodinám nalézt řešení jejich problémů. Cílem rodinné psychoterapie je nalézt společnou cestu ke štěstí a pohodě. 7 věcí, které potřebujete vědět o rodinné psychoterapii 1.

7 věcí, které potřebujete vědět o rodinné psychoterapii Read More »

Kognitivní behaviorální terapie a léčba závislostí

Co je Kognitivní behaviorální terapie? Kognitivní behaviorální terapie (zkráceně CBT) je empiricky podporovaný psychoterapeutický přístup, který se snaží omezit negativní myšlení a chování a nahradit je pozitivními. Díky tomu mohou lidé získat lepší způsoby, jak se vyrovnat s obtížnými situacemi. CBT je založeno na principu, že myšlení, chování a emoce jsou propojené a mají vliv

Kognitivní behaviorální terapie a léčba závislostí Read More »

Jaké nebezpečí nesou poruchy osobnosti?

Co jsou poruchy osobnosti? Poruchy osobnosti jsou diagnostikované mentální stavy, které se projevují způsobem, který je pro danou osobu destruktivní. Tyto poruchy můžou zahrnovat negativní názory na sebe samotné, závažné poruchy v chování, návyky či postoje, které se stávají závažným problémem v daném sociálním prostředí. Jaké jsou nebezpečí poruch osobnosti? Poruchy osobnosti mohou mít vážné

Jaké nebezpečí nesou poruchy osobnosti? Read More »

Jak se vyrovnat s posttraumatickou úzkostí

Co je posttraumatická úzkost? Posttraumatická úzkost je psychická porucha, která se může vyvinout po silném stresu nebo šoku. Může se projevit ve formě nočních můr, úzkosti, nespavosti, obav, úzkostlivosti, deprese a dalších vážných psychických problémů. Jak se s posttraumatickou úzkostí vyrovnat? K vyrovnání se s posttraumatickou úzkostí je zapotřebí přijmout několik kroků pro zvládnutí stresu.

Jak se vyrovnat s posttraumatickou úzkostí Read More »

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s úzkostí?

Co jsou psychoterapeutické techniky? Psychoterapeutické techniky jsou techniky, které jsou používány psychoterapeuty k léčbě duševních onemocnění. Pracují s pacienty na překonávání stresu, úzkostí, deprese a dalších duševních poruch. Tyto techniky se často využívají k porozumění pacientovi, vytváření pozitivního zdraví, změnění myšlení, chování a návyků, a zlepšení obecného zdraví a dobrého pocitu. Jaké jsou různé techniky

Jaké jsou různé typy psychoterapeutických technik pro práci s úzkostí? Read More »