Co je to sluchové postižení? Sluchové postižení je porucha vnímání zvuku, která je způsobena porušením sluchu. To může zahrnovat ztrátu sluchu, zkreslené vnímání zvuku, neschopnost vnímat různé typy zvuku nebo neschopnost vnímat vysoké a nízké frekvence. Sluchové postižení může být vrozené nebo nabyté. Jaké jsou příznaky sluchového postižení? Hlavním příznakem sluchového postižení je ztráta sluchu […]
Sluchově postižené dítě Read More »
Co je to Kognitivní behaviorální terapie (KBT)? Kognitivní behaviorální terapie (KBT) je psychoterapeutický přístup, který se zaměřuje na problémy spojené s myšlením, chováním a emocemi. KBT se používá k léčbě mnoha psychických poruch, včetně deprese, úzkosti, fobie a dalších. Cílem KBT je pomoci lidem změnit jejich myšlení a chování, aby mohli lépe zvládat stres a
Kognitivní behaviorální terapie a její vliv na vnitřní motivaci Read More »
Co je to psychoterapie pozitivní psychologie? Psychoterapie pozitivní psychologie je terapeutická metoda, která se soustředí na vytvoření optimálního psychického zdraví a zlepšení celkového životního stylu. Cílem této metody je především posílit pozitivní postoje, názory a hodnoty a přimět jednotlivce k pozitivnímu vnímání svého života. Tato terapie se zaměřuje na změnu způsobu myšlení, což může přispět
Jak léčit depresi a úzkosti s psychoterapií pozitivní psychologie? Read More »
Odmítám růžové šaty a chci být jako brácha! Jak genderové stereotypy formují dětství? Tlak společnosti, rodiny a extrémní normy. A co kluci, kteří musí skrývat emoce? Jak to ovlivňuje dospělý život? Napište mi svůj názor!
Když růžová není tvůj šálek čaje: Jak nás formují genderové stereotypy? Read More »
Máte pocit zahlcení informacemi? Ponořte se do pedagogické psychologie! Zjistěte, co je motivace, jak funguje Maslowova pyramida potřeb a teorie sebeurčení. Praktické tipy pro učitele i rodiče, jak motivovat studenty a podpořit individuální přístup ve výuce.
Pedagogická psychologie: Teorie motivace a jejich aplikace ve výuce Read More »
Zajímá vás síla vůle a sebekontrola? Přečtěte si o teorii vyčerpání ega Roye Baumeistera. Zjistěte, jak funguje mentální „baterka“ a jak ji dobít, abyste zvládali odolávat pokušení a dosahovat svých cílů.
Roy Baumeister: Síla vůle, sebekontrola a teorie vyčerpání ega Read More »
Co je to Úzkost? Úzkost je přirozená reakce na nebezpečí nebo stresovou situaci. Může se projevit jako nepříjemné pocity v těle, jako například bušení srdce, pocení, ztuhlost, dýchavičnost nebo třes. Moje Osobní Zkušenosti s Úzkostí Jako mnoho lidí i já jsem měla své vlastní osobní zkušenosti s úzkostí. Se svou úzkostí jsem se musela vypořádat
Osobní zkušenosti s úzkostí Read More »
Parkinsonova nemoc: Zjistěte, jak zpomalit postup nemoci třesu, ztuhlosti a zpomalení pohybů. Rady ohledně pohybu, stravy, léků a podpory pro kvalitnější život s Parkinsonovou nemocí.
Parkinsonova nemoc: Třes, ztuhlost a zpomalení – jak zpomalit postup? Read More »
Co je to psychoterapie? Psychoterapie je terapeutická metoda, která může pomoci lidem s psychickými problémy, jako je deprese, úzkost a psychotické poruchy. Cílem psychoterapie je pomoci lidem lépe porozumět svým pocitům a myšlenkám a naučit se, jak se lépe vyrovnat s problémy. Psychoterapie je účinná pro léčbu psychotických poruch? Výzkum ukazuje, že psychoterapie může být
Je psychoterapie účinná pro léčbu psychotických poruch? Read More »
1. Odpočiňte si před spaním Každý z nás potřebuje odpočinek, aby se připravil na noční odpočinek. Ještě předtím, než se uložíte do postele, vyčistěte svou mysl od stresu a úzkosti. Relaxujte se s knihou, koukněte na film, nebo si dělejte, co vás uklidňuje. Tím, že se odpočinete, umožníte svému tělu, aby se zklidnilo a mohl
7 Způsobů, jak snížit úzkost během noci Read More »