Musí se v terapii „rýpat“ v minulosti? Zjistěte, kdy je analýza minulosti nutná, jak vás ovlivňuje a kdy se zaměřit na přítomnost a budoucnost. Tipy, jak zvládnout strach z otevírání starých ran.
Nechci se ‚rýpat‘ v minulosti. Musí se to v terapii dělat? Read More »
Objevte sílu peer supportu! Hledáte pomoc a pochopení bez zatěžování blízkých? Vzájemná podpora nabízí rovnocenné sdílení zkušeností, inspiraci a praktické tipy pro zvládání náročných situací. Zjistěte, jak funguje a pro koho je vhodná.
Peer support v praxi: Jak to funguje? Read More »
Žijete na autopilota? Všímavost (mindfulness) vám pomůže vystoupit z každodenního chaosu a prožívat život plněji. Objevte, jak všímavost snižuje stres, úzkost a chrání před vyhořením. Praktické tipy a dechová cvičení pro začlenění do vašeho života.
Všímavost – teorie, výzkum a praxe: Všímavost v kontextu stresu a vyhoření Read More »
Genderová dysforie: Nový výzkum odhaluje, že mozek trans lidí se může lišit od cis lidí. Co prozradily MRI skeny? A co to znamená pro diagnostiku a léčbu? Zjistěte více!
Mozek prozrazuje: Věda odhaluje nové poznatky o trans identitě Read More »
Organic popisuje formy, metody a vzory nalezené v živých systémech, jako je organizace buněk, na populace, komunity a ekosystémy. Organické modely se používají zejména při navrhování umělých systémů a popisu sociálních systémů a konstruktů. Organická psychiatrie známá také jako biologická psychiatrie Ve společenských vědách byl organický model využit pro myšlenky jako organická solidarita, organická společnost
Život s partnerem s depresí je výzva. Přečtěte si 7 věcí, které by vám chtěla říct vaše láska bojující s depresí. Pochopte její pocity, buďte trpěliví a naučte se ji efektivně podporovat.
Když tvá láska bojuje s depresí: 7 věcí, které ti chce říct. Read More »
ethanol (lehký), minerální olej (lehký) Fenothiazin je benzo derivát thiazinu, který se dnes nejčastěji používá jako meziprodukt při výrobě různých psychiatrických léků. Původně byl vyvinut jako syntetické barvivo v roce 1883 a jako insekticid byl zaveden firmou DuPont v roce 1935. Fenothiazinové pesticidy působí tak, že ovlivňují nervový systém hmyzu a inhibují odbourávání acetylcholinu tím,
Deriváty fenothiazinu Read More »
Cítíte se lépe po pobytu v přírodě? Objevte ekopsychoterapii, která využívá blahodárný vliv přírody na duševní zdraví. Zjistěte, proč to funguje, jak vnímavě prožívat přírodu a jak na to prakticky: procházky, zahradničení, lesní koupele a terapie s koňmi.
Ekopsychoterapie: Vliv přírody na duševní zdraví Read More »
Bojujete se závislostí a pocity viny? Článek odhaluje temnou stránku stigmatu, které závislost doprovází. Zjistěte, proč se bojíme mluvit o problémech, kde hledat pomoc a jak můžeme společně bojovat proti předsudkům a podpořit empatii.
Závislost a stigma: Jak bojovat proti odsuzování? Read More »
Jsi vysoce citlivá? Objev 7 klíčů ke štěstí, které ti pomohou zvládat zahlcení a žít spokojenější život. Tipy pro vysoce citlivé duše: útočiště, umění říkat NE, spánek, svoboda pro emoce, „záchranné lano“, čas na rozmyšlenou a ventil pro přetlak.
Sedm klíčů ke štěstí pro vysoce citlivé duše Read More »