Občas se člověk musí prostě zasnít. Nechat myšlenky volně plynout, bez kontroly, bez hranic. A víte co? Je to naprosto v pořádku! Ba co víc, je to dokonce prospěšné! Možná si říkáte, že snění je ztráta času, ale opak je pravdou. Pojďme se podívat na to, proč si občas dovolit pustit fantazii na špacír.
Snění dovoleno: 6 důvodů, proč si pustit fantazii na špacír
Asi vás nepřekvapí, že snění má něco do činění s kreativitou. Víte, když se nám v hlavě míchají různé obrazy a myšlenky, často z toho vzejde něco úplně nového. Něco, co by nás při racionálním uvažování ani nenapadlo. Takže příště, až budete mít pocit, že stojíte na místě, zkuste se zasnít. Možná vás napadne řešení, které byste jinak neviděli.
Kreativita kvete v oblacích
A když už jsme u těch zapeklitých situací… znáte to, jak se říká, že když se do něčeho moc zažerete, tak to prostě nejde? A pak si dáte pauzu, začnete se věnovat něčemu úplně jinému, a najednou – bác! – řešení je na světě? Tomu se říká inkubace, a snění je skvělý způsob, jak ji nastartovat. Prostě na chvíli vypnout a nechat myšlenky volně plynout.
Odpočinek? Kdeže, to je brainstorming!
Možná si myslíte, že snění má vliv jen na kreativitu, ale ono umí zamávat i s náladou. Když jsme v dobré náladě, snění nás může ještě víc nakopnout. A když jsme na dně? Představte si něco hezkého, něco, co vás baví, a uvidíte, že se vám hned bude lépe.
S úsměvem jde všechno líp
A co takhle snění o oblíbených hrdinech z knížek nebo filmů? Podle jedné studie, lidé, kteří si rádi sní o svých oblíbených postavách, jsou spokojenější se svým životem. Zkrátka, když se necítíte souzeni, a můžete se bez obav ponořit do fantazie, má to na vás pozitivní vliv. A to nejen při snění, ale i při rozhodování v reálném životě.
Když se fantazie stane inspirací
Díky snění si taky můžeme lépe představit budoucnost. Vidíme se, jak dosahujeme cílů, které si přejeme. A to nás motivuje a dodává nám odhodlání, abychom na sobě pracovali a svých snů dosáhli. Takže sněte ve velkém!
Snění = motivace
Posiluje vztahy
Jak je to možné? Jednoduše. Když si dopřejeme dostatek snění, můžeme si lépe představit, jak naše činy ovlivní naše vztahy. Můžeme se vcítit do kůže partnera, promyslet si jeho reakce na základě minulých zkušeností. Zkrátka, snění nám pomáhá vidět věci z různých úhlů pohledu, což je ve vztazích k nezaplacení.
Tak co, našli jste se v některém z těchto bodů? Dejte nám vědět v komentářích!