Nezpracované trauma z minulosti ničí vaše vztahy? Článek odhaluje 8 signálů, které ukazují, že staré rány ovlivňují vaše chování v partnerství, přátelství i rodině. Zjistěte, zda se vás týká strach z blízkosti, sabotování vztahů nebo neschopnost dovolit si být šťastný. Naučte se rozpoznat varovné signály a najděte cestu k uzdravení.
Jizvy minulosti: 8 signálů, že vám nezpracované trauma ničí vztahy Read More »
Zažíváte emocionální horskou dráhu, útěk před realitou nebo pocit odpojení? Přečtěte si o 5 signálech, které naznačují, že možná žijete s nezpracovaným traumatem a jak se s tím vyrovnat.
Tichá ozvěna minulosti: 5 signálů, že možná žijete s traumatem Read More »
Dědíte bolest? Emoční otupělost, nedůvěra, neustálý stres? Zjistěte, zda nevědomky nepředáváte trauma dál. 5 signálů, jak poznat a zlomit generační řetězec.
Dědíme bolest: 5 signálů, že nevědomky předáváme trauma dál Read More »
Poznejte nenápadné signály, že vás trauma z dětství ovlivňuje dodnes. Regrese, strach z blízkosti, touha zalíbit se všem, nízká sebehodnota a riskantní chování mohou být důsledkem těžkého dětství. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a najít cestu k lepšímu životu.
Trauma se drží zuby nehty a ničí život. Rozpoznej 5 nenápadných signálů, které ti ukazují, že tě trápí: paralyzovanost, vzpomínky, zasnění, přehnané reakce a pocity viny. Zjisti, jak trauma ovlivňuje mozek a kdy vyhledat pomoc.
Trauma, o které nevíš: 5 nenápadných signálů, které ti ničí život Read More »
Cítíte se divně a nevíte proč? Možná vám někdo ukradl dětství. Zjistěte 5 nenápadných signálů, že vás trauma připravilo o to nejcennější: problémy s intimitou, přehnaná péče o druhé, smích jako maska, prázdnota a pocit odcizení. Naučte se, jak se s tím vypořádat a najít cestu k plnohodnotnému životu.
Ukradené dětství: 5 nenápadných signálů, že tě trauma připravilo o to nejcennější Read More »
Rozchod bolí, ale co když tě toxický vztah drží zpátky? Zjisti 7 signálů, že trauma z minulosti ti brání jít dál. Fyzické příznaky, problémy s důvěrou, vina? Nauč se, jak se s tím vypořádat a začít znovu. Terapie, jóga, podpora – existuje pomoc!
Kruhy po toxické lásce: 7 signálů, že trauma z minulého vztahu ti brání jít dál Read More »
Prožili jste trauma? Zjistěte, jak se projevuje nezpracované trauma: nedůvěra, úzkost, sabotování vztahů, emoční uzavřenost a další signály. Naučte se rozpoznat, že to, co se s vámi děje, není vaše chyba, ale následek traumatické události. Získejte tipy, jak se uzdravit a zbavit se tíhy minulosti.
Nejste špatný člověk, jen nesete tíhu minulosti: 7 signálů nezpracovaného traumatu Read More »