Máš sociální úzkost a dělá ti problém být mezi lidmi? Přečti si 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi. Zjisti, že v tom nejsi sám/sama a jak se s tím dá žít.
Když je sociální kontakt peklo: 7 věcí, které pochopí jen ti, kdo se bojí mezi lidi Read More »
Cítíte se „mimo“? Nejste sami! Zjistěte, jestli jste spřízněná duše nemotorných kreatur. Od neochoty zvedat telefon po unikající sociální signály, odhalte 7 znamení, že jste „jiní“, a proč je to vlastně skvělé. Naučte se, že být „mimo“ neznamená úzkost a objevte skryté dary vaší jedinečné perspektivy.
Sedm znamení, že jste spřízněná duše všech nemotorných kreatur Read More »
Deník introverta v karanténě: Přežití s malými radostmi, AuthorTube a láskou k dešti. Jak balancovat introverzi s ponorkovou nemocí? A sen o kavárně s dobrou wifinou.
Deník introverta v karanténě: Když i malé radosti stačí k přežití Read More »
Co se skrývá v duši introvertů? Přečtěte si 5 věcí, které vám tiší lidé nikdy neřeknou na rovinu. Odhalujeme tajemství introvertů, jejich myšlení, potřeby a hluboké prožívání. Naučte se jim lépe porozumět!
Tajemství introvertů: Co nikdy neuslyšíte Read More »
Příběh Kris, mladé ženy bojující se schizofrenní depresí, paranoiou a úzkostmi. Přečtěte si o jejím boji, sebepoškozování, cestě k uzdravení a naději do budoucna. Inspirujte se jejím odhodláním a silou.
Kris: Hudba, sny a boj o duševní zdraví mladé ženy Read More »
Rozpoznáváte svou úzkost? Článek popisuje 5 tváří úzkosti – od mírného stresu po zničující panické ataky. Zjistěte, jak se úzkost projevuje a kdy vyhledat pomoc. Nechte se inspirovat a najděte cestu k duševní pohodě.
Úzkost má 5 tváří: Kterou z nich zrovna prožíváte? Read More »
Tori: Příběh o hledání svobody a uzdravení z duševních potíží. Prožijte si cestu Tori, od rodinných problémů a deprese k disociaci a boji za lepší život. Inspirativní příběh zotavení.
Tori: Ticho v duši, síla v srdci. Příběh o hledání svobody a uzdravení. Read More »
Cítíte se v společnosti nesví? Přečtěte si 7 signálů, které naznačují, že nejde jen o stydlivost, ale možná o sociální úzkostnou poruchu. Zjistěte, kdy vyhledat odbornou pomoc a jak se s tímto problémem vypořádat.
Když se společnost stává hrozbou: 7 signálů, že nejde jen o stydlivost Read More »
Trápí vás sociální úzkost? Nejste sami! Přečtěte si praktické tipy, jak se vypořádat s pocity trapnosti a nepříjemnosti v každodenních situacích, od hlubokého dýchání po vzdělávání se a překonávání vyhýbání. Získejte inspiraci a sdílejte své vlastní strategie v komentářích!
Úzkost v každodenním životě: Jak se s ní vypořádat a žít naplno Read More »
Jak poznat, jestli tě tvůj crush miluje? Odhal tajné signály lásky! Inspiruj se příběhem Mii a Jenny a zjisti, jak rozpoznat, jestli se z přátelství rodí něco víc. Vědecky podložené tipy pro detektivy lásky.
Tajné signály lásky: Odhal triky, jak zjistit, jestli tvůj crush cítí to samé! Read More »