Vyhasíná jiskra ve vztahu? Zjistěte, kdy má smysl párová terapie a jak může zachránit váš vztah. Naučte se, co od terapie očekávat, jak probíhá a proč hledání pomoci není ostuda, ale projev lásky a zodpovědnosti.
Párová terapie: Kdy má smysl a jak může zachránit vztah? Read More »
Experiment Robbers Cave ukazuje, jak snadno vzniká meziskupinová nenávist a jak ji lze překonat. Rivalita, předsudky a řešení v podobě společných cílů. Klíč k pochopení lidských vztahů a konfliktů.
Muzafer Sherif: Experiment ‚Robbers Cave‘ – jak vzniká a mizí meziskupinová nenávist Read More »
Vývojová neuropsychologie: Jak se vyvíjí mozek od miminka po dospělost a jak to ovlivňuje chování a myšlení? Zjistěte, co formuje dětský mozek a co dělat, když se ve vývoji objeví problémy.
Vývojová neuropsychologie: Jak se vyvíjí mozek a chování? Read More »
Máte pocit, že se měníte? Zjistěte, jak poznat, že děláte pokroky na cestě osobního rozvoje. Vnímání světa, opakování chyb, laskavost k sobě a umění říct „ne“ jsou klíčové signály. Objevte, jak se hodnotit a oslavovat i malé úspěchy.
Jak poznám, že dělám pokroky? Read More »
Poslouchejte své tělo! Článek o celostním zdraví, důležitosti emocí a vztahů, a o zánětu vejcovodů (salpingitida): příznaky, léčba a péče o sebe.
Zánět vejcovodů: Salpingitida Read More »
Psychologie není jen pro klienty! Ponořte se do světa psychologů a terapeutů, kteří se také potýkají s „kostlivci ve skříni“. Jak pracují se svými slepými místy, sebepoznáním, supervizí a proč i terapeut občas potřebuje terapeuta? Objevte zákulisí péče o duševní zdraví.
Jak terapeut pracuje se svými vlastními ‚slepými místy‘? Read More »
Irvin D. Yalom a existenciální terapie: hluboké zamyšlení nad životem a smyslem. Objevte sílu skupinové terapie a Yalomovy vhledy do umění terapie, které inspirují k lepšímu životu. Žádné povrchní rady, jen podněty k vlastnímu přemýšlení.
Irvin D. Yalom: Existenciální terapie, skupinová práce a umění terapie Read More »
Jak dlouho trvá terapie? Univerzální odpověď neexistuje. Délku ovlivňuje důvod terapie, typ terapie, terapeut a vaše pocity. Poslouchejte sami sebe a nebojte se o tom mluvit. Terapie může být i prevence.
Jak dlouho ‚by měla‘ terapie trvat? Individuální cesta Read More »
Máte pocit, že se vám všechno hroutí? Nezoufejte, nejste sami! Přečtěte si tipy, jak přežít náročné dny, zvládnout splín a kdy si říct o pomoc. Získejte nadhled a zjistěte, že i po dešti vyjde slunce!
Plané neštovice v těhotenství: Rizika pro plod Read More »
Zažili jste traumatickou událost? Akutní stresová reakce je přirozená. Zjistěte, jak pomoci sobě i ostatním, jaké kroky podniknout bezprostředně po události a kdy vyhledat odbornou pomoc. První pomoc, slova, která léčí, a cesta k uzdravení.
Akutní stresová reakce: Jak pomoci hned po traumatické události? Read More »