Prokrastinace vás ničí? Místo práce uklízíte? Zjistěte, proč odkládáte a jak s tím skoncovat! Tipy a triky, jak se motivovat, věřit si a žít naplno. Zvládněte to!
Prokrastinace: Jak s ní skoncovat a konečně žít naplno Read More »
Chcete žít déle a šťastněji? Zjistěte, jak se zbavit zlozvyků, které vám brání v dosažení štěstí. Od svalování viny po zanedbávání spánku, tento článek odhaluje 6 běžných chyb a nabízí tipy, jak je překonat a zlepšit si život.
Zbavte se zlozvyků a žijte déle: 6 věcí, které vám brání ve štěstí Read More »
Máte zlozvyky, které vám brání v lepším životě? Zjistěte, jak je změnit pomocí 4 jednoduchých tipů! Naučte se pozorovat své návyky, rozhýbejte se, odpočívejte a budujte si finanční polštář. Malé změny vedou k velkým výsledkům!
Čtyři drobnosti, které vám změní život k lepšímu: Osvojte si je hned! Read More »
Trápí vás negativní myšlenky a pesimismus? Zjistěte, jak se jich zbavit! Sdílím 11 kroků k radostnější mysli, od afirmací a mindfulness po cvičení a sebepoznání. Zkroťte svůj pesimismus a zlepšete si život!
Zbavte se černých myšlenek: 11 kroků k radostnější mysli Read More »
Stres ve škole? Zkoušky, deadliny, skupinová práce? Nejste sami! 6 tipů, jak zvládnout úzkost a hektické dny: od skupinových projektů, přes zahlcení prací, až po strach ze zapomínání. Zkuste se na chvíli zastavit a nadechnout.
Když úzkost ve škole dusí: 6 triků pro klidnou mysl i v hektických dnech Read More »
Toužíte po uznání? Zbavte se závislosti na názoru ostatních a žijte pro sebe! Desatero kroků k nalezení vnitřního souhlasu a budování sebevědomí. Přestaňte se starat o to, co si o vás myslí a žijte šťastnější život.
Objevte 9 věcí, kterých se lidé s vysokou emoční inteligencí vyhýbají. Zjistěte, jak lépe rozumět emocím, budovat vztahy a rozvíjet svou emoční inteligenci. Naučte se, co nedělat, abyste dosáhli duševní pohody a úspěchu.
9 věcí, které emočně inteligentní lidé nikdy nedělají (a vy byste taky neměli) Read More »
Objevte sílu denních afirmací a proměňte svůj život k lepšímu! Naučte se, jak pozitivní myšlení a sebepotvrzování ovlivňuje štěstí, zdraví a celkovou pohodu. Praktické příklady a tipy, jak začlenit afirmace do vaší rutiny.
Síla slov: Jak si denními afirmacemi změnit život k lepšímu Read More »
Zbavte se prokrastinace a žijte produktivněji TEĎ HNED! 7 kroků k okamžité produktivitě: seznam úkolů, rozdělení práce, perfekcionismus stranou, prostředí bez rušivých vlivů, podpora okolí, řešení problémů a soustředění na přítomnost. Začněte ještě dnes!
Zbav se „až potom“: 7 kroků k okamžité produktivitě Read More »
Hledání práce pro introverta? Žádný strach! Získejte tipy, jak zvládnout životopis, pohovor a networking s odvahou. Jak prezentovat introverzi jako výhodu a co dělat, když se nedaří.
Jak introvert zvládne lov na práci? Tipy, které vám dodají odvahu Read More »