Anonymní sdílí svůj silný příběh o boji s depresí a poruchou příjmu potravy EDNOS. Zpověď o temnotě, izolaci a cestě k uzdravení, která inspiruje k hledání pomoci a péči o sebe sama.
Tanec s démony: Anonymní cesta z temnoty deprese a poruch příjmu potravy Read More »
Kdy mlčet a kdy promluvit? O domácím násilí, depresi, nespravedlivé výplatě i snech se vyplatí mluvit s blízkými. Získejte podporu a zbavte se pocitu osamělosti.
Tajnosti, které dusí: Kdy promluvit, i když se bojíte. Read More »
Deprese se skrývá v samotě. Přečtěte si o 5 skrytých chováních lidí s depresí, o kterých se nemluví. Odhalujeme tiché volání o pomoc a nezdravé mechanismy zvládání. Naučte se rozpoznat symptomy a buďte oporou svým blízkým.
Tajemství ukrytá v samotě: 5 věcí, které lidé s depresí dělají, když je nikdo nevidí Read More »
Máte depresi a nevíte, jak o tom mluvit s rodiči? Bojíte se, že nepochopí? Přečtěte si 5 kroků, jak se svěřit s depresemi a získat podporu, kterou potřebujete. Získejte pomoc a překonejte ticho.
Když slova váznou: 5 kroků, jak mluvit s rodiči o depresi Read More »
Máte problém svěřit se i terapeutovi? Článok se zabývá tématy, o kterých se nám těžko mluví, a radí, jak se s tím vypořádat. Buďte k sobě laskaví, postupujte pomalu a hledejte terapeuta, kterému důvěřujete.
Co když mám problém, o kterém se stydím mluvit i před terapeutem? Read More »
Co dělat, když terapeut ukončí praxi? Smutek, zlost, zmatení? Zpracujte emoce, neberte si to osobně a hledejte novou cestu. Doporučení, online seznamy, nebo pauza? Zvládnete to!
Co dělat, když terapeut ukončí praxi nebo odejde? Read More »
Procházíte krizí? Necítíte se sami? Zjistěte, kde hledat rychlou pomoc – linky důvěry, krizová centra, podpora rodiny a přátel, nebo odborná pomoc psychologa. Uvěřte, že se to zlepší!
Pomoc v krizi: Kde hledat rychlou podporu? Read More »