Odhalte 7 sebedestruktivních návyků, které vám nevědomky ničí psychiku. Uvíznutí v minulosti, negativní myšlení, neustálé ujišťování a další. Zjistěte, co vám škodí, a začněte s tím něco dělat!
Sebedestruktivní návyky: 7 věcí, které ti nevědomky ničí psychiku Read More »
Je váš vztah s otcem toxický? Odhalte 6 varovných signálů, které napoví. Absentér, kontrolor, nedostupný? Zjistěte, jak toxický otec ovlivňuje dceru a jak se s tím vypořádat.
Když táta zraňuje: 6 varovných signálů toxického vztahu otce a dcery Read More »
Rozpoznáváte toxické chování u svých rodičů? Článek odhaluje 5 typů rodičů, jejichž výchova zraňuje, od kontrolujících po zanedbávající. Zjistěte, jak se s tím vyrovnat a předejít toxické výchově.
Rodinná zrcadla: 5 typů rodičů, jejichž chování zraňuje Read More »
Poznejte 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí. Zlehčování úspěchů, nerealistická očekávání, kontrola a další chování, které zraňuje. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a kam se obrátit pro pomoc.
Když láska bolí: 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí Read More »
Poznejte 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí. Zlehčování úspěchů, nerealistická očekávání, kontrola a další chování, které zraňuje. Zjistěte, jak se s tím vypořádat a kam se obrátit pro pomoc.
Když láska bolí: 7 varovných signálů, že i milující rodiče mohou být toxičtí Read More »
Odhalte 13 zlozvyků, které potichu ničí váš vztah! Zjistěte, jak se vyhnout ignorování problémů, neefektivní komunikaci, přílišnému pohodlí a dalším návykům, které ohrožují vaši lásku. Naučte se, jak budovat zdravější a šťastnější vztah.
13 zlozvyků, které ti potichu ničí vztah (a jak se jich zbavit) Read More »
Žena z Orange County uvažuje o zvětšení prsou. Článek se zamýšlí nad psychologickými aspekty augmentace, realistickými očekáváními, sebevědomím a vlivem zákroku na psychiku. Stojí to za to? Děláš to pro sebe? Než se rozhodneš, přečti si o rizicích a dopadech.
Prsa na míru: Cesta za krásou, která začíná v hlavě Read More »
Bolí vás vztahy s rodinou? Odhalte 7 nenápadných signálů toxického chování blízkých. Neustálá kritika, manipulace, zpochybňování reality… Naučte se rozpoznat rodinné toxiny a chránit sami sebe.
Rodinné toxiny: 7 nenápadných signálů, že vám ubližují ti nejbližší Read More »
Už vás nebaví tlak okolí ohledně diet? Odhalte mýty o hubnutí! Žádné drastické diety, ale vyvážená strava, správné sacharidy a pravidelný pohyb. Udržitelné hubnutí je cesta k zdravému tělu a psychické pohodě.
Chcete zhubnout? Mýty vs. fakta o zdravém hubnutí Read More »
Cítíte se v lásce nešťastní? Zjistěte 6 nenápadných signálů, že to možná vzdáváte. Neignorujte žárlivost na páry, nerealistická očekávání nebo pocit neschopnosti hluboké lásky. Získejte zpět naději a najděte štěstí!
Láska na ústupu? 6 signálů, že to (možná nevědomě) vzdáváte Read More »